ダイエット経過報告

 

朝一番に私をニヤつかせたケモノ達です。

フォースコリー林でございます

 

朝、昼、ごはんを抜いているにもかかわらず、体重が落ちません

 

フォースコリー効果で毎日軟便、便器汚し祭りだというのに・・・。

かといってフォースコリー効果がないの？と問われると、う～ん…。

 

↓格闘技観戦後のお食事

 

晩にこういったお食事をおなか一杯になるまで食べていた割には

体重も増えず・・・フォースコリー効果？

まぁまだ一週間ちょいなので、もう少し様子見ですかね。

フォースコリーも約一カ月分ありますし。

 

 【8日目ぐらい】

体重＋0.1kg　　体脂肪－2.6%

体脂肪が減ってるのは運動？コリー？その日の気分？

まぁがんばります。

 

 

 

***おまけ***

赤星家の愛妻弁当

 

 入れ忘れ…？
それとも………　

 

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