ドーナツ座布団

ダイエッツ林でございます。

 

体重計が電池切れでしばらく計量していないのですが

たぶんどえらいことになってると思います。

椅子に腰かけているだけで、お腹にベルトが食い込んできますし、

「細長くて綺麗」と言われ続けてきた自慢の指まで芋虫みたいになってきました

 

ここ最近犬塚さんがお昼に誘ってくれる回数が危険な水準にまで達してきているのです。なので油断は禁物、夜中の運動でなんとかカバーです

 

↓しげみ食堂の豚汁定食

豚汁（大）ご飯（中）です。　「ご飯は中にしとき」とおばちゃんが犬塚さんを説得してました

おばちゃんグッジョブです食べども食べども減らない豚汁は初めてです。

 

↓定食専門店　いててやのポークジンジャー

ここもおいしくて、量的にもちょうどよかったです。

しかしいろんなお店を知ってますねぇ。ワタクシひきこもりで外食はあまりしないので

良い経験をさせてもらってます。感謝です

 

そして食べた分は夜中の自転車&チューブトレーニングで消費したいと思います。

エース清原先輩もダイエットをがんばっているみたいなので見習いたいです（＞＜　）

 

＠今週の清原先輩＠

重みで背もたれを破壊しておられました。さすがです

ちなみに座布団はドーナツです。お察しくださいませ。

 

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