ドライフルーツ
こんにちは 矢澤です。
寒さが身にしみる季節となりましたが、お元気でお過ごしですか?
私は、目下、ドライフルーツ作りに凝っています。
冬場は、りんごやみかん、柚子などを頂く機会が多いのですが、
慌ただしく過ごしていると、良いタイミングを逃してしまうため、
乾燥させることにしました。
この乾燥させたフルーツとお水をボトルに入れ、ハーブや生姜などアレンジすれば、
デトックスウォーターの出来上がり!
持ち歩くと、手軽に美味しく栄養補給することができます。
また、温めた赤ワインに入れ、シナモンなどのスパイスを加えると、
サングリアになります。